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７ｋｇやせました。（0）

私は持病により、ここ５年で１０kg太ってしまいました。
自己流でダイエットした時もありましたが
うまくいかず　そんな時　イースの店長さんに相談すると、ダイエット中の食事から　生活習慣の注意点など細かく教えてくださいました。食事もいつもより　少し気を使うだけでいいし、苦にならないダイエットでした。
　現在　持病もまだ完治してないのですが
一番太っていた頃より７ｋｇやせることができました。
店長さんを始めイースの皆さん！本当にありがとうございました！
マーチ｜2010-01-30 (Sat) 22:05｜返信する
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マーチ さんへの返信
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感想

スタッフの方々には、楽しく時には厳しくご指導を賜り有難うございます。一番食べ物がおいしい季節に元気姫に参加した時には、正直後戻りしたい気持ちでしたが、目標である制服がお腹がはった感じ歩いている姿をどうにかしないといけないという気持ちがつのりゆるゆるで朝からの着替えが楽しくなるほどサイズダウンにいたり、喜んでいます。又、毎日朝晩欠かさずに体重計にのることが日課となり、これからもさらに今に甘んじることなく、この体型を保っていきたいです。旦那からも「最近、やせた？！」と言われた時、「ヨッシャー」という気持ちになり、さらんい出張で遠方に行った時も「本当に出張？」と聞かれるぐらいでした。３ヶ月、正直自分で続けることがで．­．­．­
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